Quindi corro

Se dopo 8 giorni di stop, riprendo a correre e mi fa male l’anca quasicome quando lo stop non lo faccio, allora tanto vale riprendere a correre regolamente, allenandomi bene.

E se mi spacco del tutto, almeno avrò un buon motivo per starmene fermo un bel po’.

Ieri sotto un po’ d’acqua sulla pista tutta per me, corro 10×200 in poco più di 40″ col solito minutino di recupero, e dopo 4′ corro 5×100 in 18″, recuperando 30″. E lì la gamba fa proprio fatica a salire, e se lo fa manda la scossetta di dolore.

Oggi però sembra quasi tacere. Già capire cos’è sarebbe una gran cosa.

Questa cosa di non capire un cazzo, oggi mi fa sentire così.

 

Alla prossima

Quindi corroultima modifica: 2011-03-14T11:06:44+01:00da pandanilo
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