A spurgare

Da venerdì scorso son stato travolto da quello che pareva fosse una forma virale, ma forse poi si tratta invece di fibromialgia. Dolori a muscoli ed ossa, gambe, addome e zona lombosacrale soprattutto. Roba da farmi piangere di notte.

Poi dopo 2 tentativi di tachipirina a salve  (scadute!) una tachipirina nuova di farmacia mi fa rinascere d’improvviso e oggi è spuntato fuori solo un gran bel raffreddore.

Non posso quindi stamattina pretendere molto dal mio corpo, così mi limito ad un 3mila in pista sotto il sole, in progressione da 4’52”, a 4’30” per chiudere in 4’09”. Poi qualche allungo su terra ed erba e basta così. Per ora gran debolezza, poi domani magari si ricomincia a spingere un po’. Ma giusto un po’.

 

Alla prossima

A spurgareultima modifica: 2012-03-14T14:38:00+01:00da pandanilo
Reposta per primo quest’articolo

Lascia un commento