Rosicchiare e mordicchiare

Le gambe non sono ancora recuperate dal giro lariano di lunedì, ma alle 18 metto a far la nanna il principino e allora c’ho un’oretta libera e anche voglia di sfogare un po’. Torno allora sulla Canonica-Tregasio e lì, dopo un intertempo in 4’15” abbastanza in linea con il mio tempo solito, ma con una seconda parte in maggior spinta (3’41”), tolgo 31″ al mio precedente PB e chiudo in 7’56”. Umido da paura, caldo in leggera diminuzione.

 

Alla prossima

Rosicchiare e mordicchiareultima modifica: 2012-08-23T20:48:09+02:00da pandanilo
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