Le ripartenze

Ancora una volta pausa pranzo felice, intanto perchè è una pausa. E poi perchè corro, anche se dal crono sembrerebbe abbia camminato…

5×300 con 2′ di recupero, in 1’03 – 1’00” – 59″ – 1’00” – 58″. E scoprire che l’americana è ancora più lontana dell’america. Oltre ai tempi inequivocabilmente dimmerda nonostante i recuperi lunghi e le ripetute ridotte…una fatica, oggi, che definirei anch’essa inequivocabile.

Ma va bene così, ché stiamo ripartendo.

 

Alla prossima

 

 

Le ripartenzeultima modifica: 2013-02-28T17:34:38+01:00da pandanilo
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3 pensieri su “Le ripartenze

  1. Piano piano riprendi, ci vuole tempo – io ho ripreso lunedì dopo quasi 15 gg di bronchite, 6 giorni di antibiotico e 4 di mare …

    mi sento stranamente in forma tanto che ieri ho azzardato insieme a Fred uno specifico a ritmo 8 …per iniziare visto che sono tremendamente in ritardo …ed è andato bene …

    guarda che ti aspettiamo, fatti sentire!

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